MAKALAH

manfaat jeruk nipis unruk kulit wajah Air jeruk nipis dianggap sebagai agen pemutih alami karena sifatnya yang ringan pada kulit. Jeruk nipis dapat digunakan untuk meringankan bintik-bintik gelap. Berikut ini beberapa cara menerapkan manfaat jeruk nipis : Terapkan air jeruk nipis pada kapas dan oleskan ke bagian gelap pada kulit dan biarkan selama 30 menit. Pastikan untuk tetap tinggal di dalam rumah dan hindari kontak langsung dengan sinar matahari, karena air jeruk nipis dapat membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari. Disarankan untuk menerapkan tabir surya sebelum keluar rumah 1. Jerawat dan Bekas Noda Jerawat dan noda yang disebabkan oleh kotoran, minyak dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah. Jerawat adalah masalah yang sering terjadi pada orang dengan kulit yang cenderung berminyak. Selain itu, bakteri yang hadir pada pori-pori wajah akan memperburuk peradangan, meningkatkan kemerahan dan nyeri. Sifat antibiotik jeruk ...

Sejumlah faktor yang memengaruhi kualitas dan kuantitas tidur. Sering kali faktor tunggal bukanlah satu satunya penyebab untuk masalah tidur. Faktor fisiologis, psikologis dan faktor lingkungan sering mengubah kualitas dan kuantitas tidur 1. Obat dan substansi.     Kantuk, insomnia, dan kelelahan sering terjadi sebagai akibat langsung dari obat umum yang diresepkan. Obat ini mengubah pola tidur dan menurunkan kewaspadaan disiang hari, yang kemudian menjadi masalah bagi individu. Obat yang diresepkan untuk tidur sering menyebabkan lebih banyak masalah daripada manfaat. Lansia mengonsumsi berbagai obat untuk mengontrol atau mengobati penyakit kronis, dan efek gabungan beberapa obat bisa sangat mengganggu tidur. Salah satu substansi yang mendukung terjadinya tidur dibanyak orang adalah L-triptofan, protein alami yang ditemukan dalam makanan seperti susu, keju, dan daging. 2. Gaya hidup.     Rutinitas seseorang dapat m...

assalamualaikum..wr..wb. alhamdulillah sekarang pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang cara membersihkan komedo serta mencegah balik lagi. sebenarnya cara nya sangat mudah kita bisa melakukannya di rumah. alat alatnyapun mudah didapat. baik sekarang kita langsung saja ya daripada bicara yang gk jelas. takut nanti pengunjung pada kabur. :'(  kita membaginya dua tahap, tahap pertama pembersihan wajah dulu. 1. pembersihan wajah alat dan bahan. 1. wadah 2. air hangat dan air dengan suhu ruangan 3. handuk, saya sarankan yang lembut ya, karna ini digunakan untuk wajah. 4. sabun, lebih baik gunakan sabun cuci muka, karna sudah diciptakan khusus untuk wajah. kalo gunakan sabun mandi biasa boleh juga. tapi ditakutkan asam dan basanya tidak sesuai untuk wajah. langkah-langkah -pertama basahin wajah dulu dengan air suhu ruangan, ya sekitar 25 derjat celcius. -kemudian pakai sabun wajahnya, pijat halus halus hingga merata, saya...

                Tomat adalah sayuran yang berbentuk buah ini ternyata banyak sekali manfaat nya, mulai dari kesehatan tubuh, kesehatan kulit, serta menjadi penangkis radikal bebas, saya yakin anda selalu makan tomat dalam macam macam menu, tapi anda tau tidak ternya banyak sekali manfaat tomat untuk tubuh kita.                 Kalau anda ingin tau berarti anda mengunjungi blog yang tepat, baik langsung saja kita ke inti pembahsan kita. Cekidoootttttt… TOMAT 1.)     Menjadi obat untuk nyeri punggung Nyeri punggung bias menjadi   suatu hal yang mangganggu aktifitas, dengan begitu nyeri punggung harus diperhatikan, jangan sampai masalahnya menjadi serius.   Apabila anda mengalami nyeri punggung   cobalah untuk mengkonsumsi buah tomat secara teratur dan juga mela...

Jerawat merupakan suatu keadaan kulit yang tidak normal yang disebabkan adanya gangguan akibat produksi kelenjar minyak berlebihan (sebaceous gland) yang menyebabkan penyumbatan pada saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Menurut Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 85% dari total penduduk di indonesia yang mengalami jerawat biasa nya pada usia 12-25 tahun dan sisanya 15% yang mengalami jerawat diatas usia 25 tahun. apabila jerawat tidak cepat ditangani akan mengakibatkan gangguan jerawat menetap hingga usia 40 tahun. Untuk itu kita harus mengetahui apa saja penyebab jerawat mudah timbul hingga mengganggu penampilan, berikut ini adalah penyebab-penyebab umum dari timbulnya jerawat, diantaranya :   1. Produksi kelenjar minyak yang berlebih   2. penyumbatan pori-pori pada wajah   3. Infeksi dari bakteri akibat kurangnya perhatian terhadap kebersihan wajah Ada pula beberapa jenis jerawat yang dapat memicu munculnhya jerawat pada wajah,diantara...

Jerawat memang paling menjengkelkan ya, untuk menyembuhkannya mungkin  orang orang menggunakan semua produk dipasaran. Nah bagi yang belum kenak kita harus menjaga supaya wajah kita terhindar dari jerawat, karena mencegah lebih baik daripada mengobati. 1. Rajin membersihkan wajah Rawatlah kesehatan wajah dengan membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih wajah. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit dan aman untuk kulit wajah. Saat ini sudah banyak pembersih yang mengandung bahan alami di pasaran. Rajin membersihkan wajah adalah kunci dalam menjaga kulit dari kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat. 2. Jangan sentuh jerawat anda, apalagi dipencet Jika wajah anda sedang berjerawat, jangan pernah menyentuh wajah dengan tangan kotor apalagi memencetnya. Memencet jerawat dapat memperparah kondisi kulit dan menimbulkan bekas jerawat yang sulit dihilangkan. 3. Hindari make up berlebihan Jangan terlalu ...